上大分校自1999年成立，经十多年的努力，现已成为上海市示范性老年大学。上海大学是列入国家“211工程”重点建设的综合性研究型大学，老年大学充分利用学校的众多优势，专心致志谋教学，一心一意求发展。十多年的模索实践确立了发展目标：“以老年教育理论研究”为引领，以‘校中办校’优势为依托，以‘传统体育养生’学科建设为特色，以‘随堂听课’教学空间为创新点，以扩大教学规模和稳定高素质的教师队伍为基础，以搭建展示教学成果平台为助力点，不断发挥引领、示范、辐射功能的上海市示范性高水平老年大学。”
十多年的模索实践形成了四大办学特色：
第一，利用“校中办校”优势，充分发掘大学教学资源来办老年教育，以雄厚优秀师资开设老年教育课程，确保老年教育稳步发展；
第二，把老年大学发展特色项目与学科建设紧密结合，形成多项特色课程，深受老年学员的喜爱，具有很强的生命力和可持续发展；我校特有的“随堂听课”老年学员与大学生一起学习，体验真正的大学课程，聆听教授专家的讲课，可以在浩瀚大学课程中选择喜爱的课程，满足个性化的学习需求。
第三，让老年学员在校园文化的氛围中进行体验化的学习。在上大老年大学学习，可以直接融入大学开展的各项校园文化活动中，如文艺演出、电影、展出都提供老年学员免费参加，也组织老年学员亲身参与。老年大学每年举办大型活动，展示学员成果，也为校园文化建设作贡献；
第四，整合学校理论研究资源，探索老年教育基本规律和实践途径，对老年教育进行理论思考和指导实践。
我校建立一支稳定的、高质量的、热心于老年教育的教师队伍。教师队伍中具有中、高级职称的占81.5%，其中40.7%具有高级职称；51.9%具有硕士、博士学历；80%来源于本校。目前，学校办学点覆盖上海大学各个校区。十多年来共开设课程近80门。并为上海市社区、东方讲坛、兄弟老年大学及其他省市远程教育开设各类讲座与课程。每年接受老年教育人数可达到四千人。
我校建立了《数码摄影》、《传统体育养生》、《国画》、《写意花鸟山水画》、《手工艺品制作》等多个市级学习团队。
我校承担了《上海市老年教育理论研究基地》、《传统体育养生文化基地》。并建立了一支老年教育理论研究队伍和《快乐百岁讲师团》。
“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。上海大学老年大学将以高昂的热忱，发挥引领、辐射、服务社会正能量，为构建和谐社会，谱写夕阳红的新篇章。
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