2011年秋，我有幸进入上海老年大学首届钢琴大专学历班学习，担任班长已有四年，感想与体会良多。班长是肩负责任的学员，应在四个方面发挥积极作用： 一是履行职责。班长受学校老师和学员的信任，自然多了一份责任。学校的校训校风与各项规章制度，要求学员做到的，班长首先要以身作则，从平时小事做起，不计较个人得失。尤其要正确处理好任课老师、班主任和同学这三者的关系，完整记录好班级日志。 二是友善交往。要与同学保持良好...

日本军国主义从1931年“九一八”事变至1945年投降，法西斯罪行罄竹难书。我当年身临其境，深受其苦，至今刻骨铭心。 1937年11月初，日本侵略军从金山卫登陆，一路杀掠。年幼的我还不记事，但那些恐怖惨烈的景状却深深烙在我心里。先是逃难，大路上、田埂边到处是扶老携幼的人群。母亲一手拖着我妹妹，一手拽着我拼命跑。阵阵枪炮声呼啸而过，吓得我全身惊悚战栗。我只记得被拖拽着跌跌撞撞、连滚带爬奔逃。终于逃到一块偏僻低洼的...

因为爱，在读书氛围中取悦；因为爱，走进思南读书之家；因为爱，常与书拥抱，从中得到无比乐趣。人们常说，读书是一种生活，是一种人生——如此种种都为爱。今年2月14日，我应邀走进恩南公馆，出席2014年度读者颁奖仪式大会，并接受了荣誉证书，留下了珍贵难忘的合影。 平时在家，泡壶香茗，窗明几净，端坐桌前，翻看珍爱的书籍，闻着油墨的芳香，摘录书中名言佳句，让文学与心灵亲密契合。阅读，成为我每天生活中最大的乐趣。读金宇...

幽谷飞瀑 沙棘 银河泻下山前水，飞雪流云叠玉池， 漫谷铿锵天上乐，青纱袅袅藏瑞芝。   点赞季肇伟老师 马树人 （一） 此生但恨识君迟，花甲从师傍桂枝。 横溢诗才扶步杖，无言亲近素心知。 （二） 淙淙溪水拨弦丝，柳树临风映曲池。 春暮疏慵诗绪怠，惭颜请益问佳词。 （三） 掩卷常常有忖思，香菱无怪七分痴。 偶吟佳句自矜喜，报与先生好评诗。 （四） 琴瑟谐和深羡之，风流帅气盛年时。 一生缘定书香溢，讽颂吟坛树睿姿。...

为庆贺“三十再启航”教学成果展演成功，器乐系葫芦丝演奏班的学员自发组织了一次联欢活动，热情邀请杨乾华老师参加。 杨老师不仅欣赏和点评了每一个节目，而且讲解了每个曲目的出处和意境、适用的吹奏技巧和方法，重要章节还亲自示范表演，甚至怎样上下舞台，以及舞台上的表情、眼神、动作等都一一指导，并穿插了现场操作训练。 原先准备不到两小时的节目却超过了四个小时，学员们纷纷感谢杨老师，杨老师说学习是互相的，我从你们...

告别昨天的浪漫． 走进夕阳的摇篮； 虽说岁月染白了双鬓， 但我又回到快乐童年。 讲台上 演绎着世间的风云变幻； 课本里 折射出心灵的灿烂容颜。 醉人的歌舞， 邀来了稚嫩的少年； 心爱的画笔， 描绘出秀美的河山； 激情的琴键， 飞扬着银色的畅想； 神奇的鼠标， 把精彩的世界击点…… 我的老年朋友啊， 晚霞未必逊晨曦， 金色夕阳更烂漫。 老年大学，我们的家， 再荡双桨唱明天。 (作者为武汉老年大学原副校长、湖北省老年学学会...

我们这代人年轻时经历了各种磨难，现在条件好了，但在生活中还难免会遇到一些事。怎样应对，是每个人都需要认真思考的。 相亲相爱的两口子要互相包容，相濡以沫，尽自己所能多给对方一点温暖，共同享受天伦之乐。在日常生活中，由双方共同承担家务，不做甩手掌柜，不过分依赖对方，学会做生活中最基本的事情，一旦情况变化，都可从容应对。 两人的小日子有可能在争吵中度过，最后达到互相谅解，生活依旧很圆满。有时候也会这样想，...

上海市老年大学是老人学习的殿堂。一批热爱老年教育、具有奉献精神的老师，作为良师益友引领着我们在知识海洋中遨游，我正成为其中一个弄潮儿。 2008年至2009年，我先后加入文学写作班、金色年代纪实写作，系统学习三大类文体：记叙文——小说、散文、回忆录；议论文——杂文；说明文——游记。我特感兴趣游记。2002年以来十年中，我游历了欧亚非三大洲18个国家和港澳台三个地区，见识了人文景观和山山水水。通过文学班老师为讲解游记的...

时光飞逝如电，转眼已近花甲。为了让晚年生活丰富多彩，我选择了读书。当收到上海开放大学音乐表演专科录取通知书时，好似回到了久远的青春年华，再一次走进课堂，在知识海洋里熏陶、充实，让老年生活多姿多彩。 学习中，学校安排了《心理学》，我觉得很好很及时。我们这年龄段正处于多事之秋，退休后生活转为平淡，使人不习惯，甚至会感到生活无聊，容易烦闷、空虚、无所适从和情绪压抑，空闲和失落还会使人沉湎于对往事的回忆，...

（五古） 唐诗三百首，炳烛耀千秋； 李师开绣口，满室尽风流。 （五绝） 钦慕先贤智，南塘学李师； 老来多乐趣，最美读唐诗。

古稀之年，我有幸报读了崇明瀛通老年大学民乐班，13年来，我学会了二胡、琵琶、三弦等乐器。通过学习，使我迈开了人生的新一步，找到了晚年生活规律，解除了孤独、郁闷，增强了幸福感。我深深感到，上老年大学学习，是我欢度晚年生活的最佳选择。 13年来，在老师辛勤教导下，自己勤奋学习，既提高了音乐的识谱能力和乐理知识，又提高了技艺的实际操作水平，共学会了60多首乐曲。期间，我积极参与群众性的文娱活动，逢年过节经常和...

从电视中观看国标舞大赛，摩登舞的华丽、拉丁舞的奔放，我们惊叹，“多美啊！”我们心动，“哪一天能跳一跳国标，亲自感受她的魅力？” 这一天终于到来。退休后发现老年大学东华分校有“国标舞”班，我们马上报了名。但心中又有些忐忑，国标舞毕竟是高雅艺术，已经退休的我们，能行吗？不久顾虑就烟消云散。张明扬老师和董民老师接纳了我们一批批新学员，把我们领进了高雅艺术的殿堂。学员中，有退休知识分子、退休工人、企业家；...