老年大学的课程建设，涉及课程设置、课程内容、教材建设、过程检查等诸方面。老年大学课程设置是个系统工程，大致包含有政治经济与文化、健身保健、生活技艺与科技三类课程，应遵守适应性、科学性、系统性三项原则，实现规范办学，保证老年教育良性发展。
一、 老年大学的课程设置
老年教育彰显了教育的本质，其目标是为了人的终身发展，对于老年人来说是一种精神与文化的养老方式。老年大学教育从30年前起步，经过艰苦创业的历程发展到今天，在课程建设中已经取得了许多可喜的成果与经验，这是老年大学蓬勃发展，深受广大老年人喜爱，为全社会的广泛关注和认可的重要因素。老年大学的课程要坚持教育的本质，按照老年人的需求，遵照教育的规律和老年教学的特点不断创新进行开发与建设。
（一）课程设置原则
老年大学课程开发与建设需要进行调研论证，跟踪评估与调控，在这个过程中需要把握好三个基本原则。
原则一，是老年大学课程设置要坚持适应性的原则，以满足广大老年人健康、快乐、求知学习的需求。
老年大学教育服务的对象是广大老年人。根据调查统计数据显示，目前在老年大学接受老年教育的学员，主要是一批年龄在50—80岁之间的这样一个年龄段的老年群体。退休是人生中的一个重要转折点，很多人都不能适应。所以他们需要一个新的活动场所和交流的群体，需要一个新的目标与位置继续发挥自己的才能，他们还需要学习新的知识与技能继续展示自己生命的价值。老年人进入老年学校学习，就是在退休后为自己开辟了一个继续融入社会、继续学习和继续为他人与社会服务的新起点，是一种实现人的终生发展的积极养老方式。老年大学课程设置一定要根据这些老年人进入老年学校学习的主体要求，依据本单位的实际情况进行设计和操作，满足于这群特殊社会群体的精神和物质上的需求。
老年大学在新课程开设前进行学员需求调查，是课程建设一项具体与必须的工作。在调查中要了解学员的数量、年龄与知识结构，他们需求的课程目录，期望的知识内容与预期目标。从中判断该课程发展的前景，得出开设与否的结论。
原则二，是老年大学课程设置要坚持科学性的原则，为广大老年人提供获取健康、知识和通向现代化生活的道路。
今天的社会，是一个思想充分活跃、交通十分发达便捷，传媒迅速多样的信息化时代。我们在进行老年教育课程设置调查中，可以发现老年学员有着各种各样的需求。我们对此务必要有清晰的认识，认真地进行筛选，开设那些符合科学、能给予老年人身心健康发展和具有积极文化价值的课程。我们开设传统文化课程要大力宣传中华传统文化精髓；开设健身保健课程要大力推广养身保健知识；开设现代科技文化课程要大力宣传现代科学技术和现代文明，如此等等。老年大学课程要宣传先进的理念和思想，传播新知识新文化，推广现代科学技术、新的科学生活方式和新的行为方式，这是老年大学课程设置的重要使命。
老年大学在新课程开设前需要对新开设的课程内容进行调查与审核，了解课程的具体内容、文化内涵和科技含量，多方位地听取专家和专业人员的意见，注意调查有关学校、有关专业课程实际成效，作出准确的科学的判断。
原则三，是老年大学课程设置要坚持系统性的原则，以引导广大老年人深入持久地开展学习。
老年大学教育拥有最广泛的生源，社会上各种老年人，无论其学历与经历如何，只要愿意都可以进入老年大学学习，有教无类是老年大学的第一大特点。老年教育是终身教育，只要老年人有需求、自身条件又具备的课程就可以开设，拥有最丰富的课程领域是老年大学教育的第二大特点。老年教育实施的是生命教育，最具人性特点，教师与学员的互动，课堂与社会的结合等等。拥有最活泼多样的教学形式是老年大学教育的第三大特点。根据以上特点，老年大学教育课程设置较之普通教育宽松活泼得多，但是在经历了一个发展阶段，积累了一定的教学资源和经验以后，就必须把建设系统性的教育课程放到议事日程上来。系统性的教育课程设置有助于实现老年教育的教育本质属性，有助于实现老年教育的规范化和老年教育的发展，有助于提高老年教育的质量与水平。
老年大学在新课程开设前需要进行全面系统地设计，新开设的课程要考虑教学内容的系统性，既要设计其初级基础课程，还要设计中级提高类课程，甚至还要设计研究进修类的课程。与此同时，还要考虑教学形式与教学方式的设计，全面丰富课程的含量和质量。
（二）课程具体设置
我们从教育的本质和老年人的生命特点来思考，把老年教育定义为生命教育，这在老年大学的课程设置方面是具有重要指导意义的。老年教育课程的内容从总体上说是属于文化休闲类范畴，但是其中不乏技术技能培训和科技普及的内容。从老年人的整体需求上来考察，总结现行老年教育的教育课程，大致上可以分为三大类、三个层次。
第一类，是政治经济与文化类的课程。人到老年，经历了生命的诞生、成长与成熟时期，在人生最后一个阶段的节点上，他们重新认识生命，再次审视社会，认识世界，总结经验，探求人生的价值与社会发展的规律。政治经济与文化类的课程，是老年人愿意接受的一类课程。从现实统计情况看，目前接受老年教育的学员，主要是出生在上个世纪30年代到60年代的老年人。他们中的不少人经历了战争和动乱，为共和国建立奋战，为共和国建设奋斗，同共和国一起成长。他们中还有着这样一批人，曾经满怀希望憧憬着美好的生活，但是因为社会变革的冲击，备受磨练失去了许多，在长身体的时候经历了自然灾害，在需要读书的时候经受了“文化大革命”，在需要工作的时候又面临着下岗。如今真的退下来有时间了，他们感觉到了对知识的饥渴，需要补课重新接受教育。于是老年教育成为他们的首选，哲学、文化、宗教、法律、公民意识、科学素养和道德修养等系列课程都是他们要求学习的内容。
第二类，是健身保健类的课程。人到老年，人的精神状态与身体机能发生了许多重大的变化，需要格外关注。科学的健身、合理的饮食、良好的护理，是保证老年人身心健康，提升老年人睿智，提高老年人生活与生命质量的重要保证。老年教育首要的是要尊重生命，珍惜生命，科学地、自然地认识生命，按照生命教育的要求进行老年教育课程设置。老年大学健身保健类的课程应具有三个方面的构架：一是开设心理健康课程。这类课程介绍心理健康的基本知识，老年人生理和心理变化特点，老年人常见的烦恼和问题以及排解的办法，开展心理咨询等等。二是开设健康保健课程。这类课程要做到动静结合，课程与讲座结合。在“动”的方面，可以开设一些适应老年人特点、为老年人喜爱的拳操和舞蹈健身类的课程，指导老年人科学地锻炼身体。在“静”的方面，可以开设一些中西医保健养生和疾病防治课程，通过课程的学习，让老年学员懂得科学保健和疾病防治的知识，同时养成健康的生活习惯。三是开设家庭护理课程。这类课程可以包含婴幼儿护理、伤病护理、老年护理以及孙辈教育等方面的内容。老年人掌握了这些知识和能力，可以指导和帮助家庭成员处理好各类家庭护理事务，满足自己对亲属和家庭关爱的情结，提高了老年人在家庭中的地位，也可以在老年人自身需要帮助的时候能够得到很好的照顾。
第三类，是生活技艺和科技类的课程。人到老年，开始了人生的一个崭新的起点。生活的内容发生了许多变化，生活的节奏、生活的方式也跟着发生了许多变化，跟随着这些变化，需要重新学习许多生活中的新技艺，提高老年生活的质量。老年教育生活技艺和科技类的课程，要有三个方面的构架：一是开设家庭生活课程。这类课程包括烹饪、面点、茶艺、编结、家庭园艺和插花等课程，通过学习，老年学员可以学会烧饭做菜，学会编结或养花等家务知识。二是开设文艺文化生活课程。此类课程包含书法、绘画，以及有声乐、器乐方面的课程等。通过这类课程的学习，老年学员能独立掌握一门技艺，自娱自乐，丰富自己的文化生活，而且还可以进入社区文化生活领域展示自己的价值。三是开设现代科学技术与科普的课程。此类课程包含有计算机、网络和信息技术和现代电器设备使用，投资理财知识等等。通过这类课程的学习，老年学员能够使用计算机上网查找信息、进行交流或者购物，能够运用现代通讯设备与子女或朋友们通讯联系，能够使用银行电子信息设备查帐、取存款以及投资理财等等，让老年人跟上时代步伐和节奏，生活更丰富更现代。
老年大学的课程设置从系统上考察，可以分为初级基础、中级提高和高级研究三个层次。从知识的结构考察，这三个层次课程是相互关联、补充和不可缺少的三个阶段内容，又是满足各类学员所必需的要求。在课程设置上应该全面思考与筹划。如，书法课程教学可以以楷书的基本笔画、字体结构和运笔等知识学习内容作为基础课程，以行书、草书、篆书等书法知识与技艺的学习内容作为提高课程，以人文知识的学习运用，书法创作内容作为研究课程。又如，文史类课程教学可以以影视赏析、古代艺术品鉴赏、珠宝鉴赏、现代茶艺、朗诵等学习内容作为基础课程，以文学写作、学词入门与创作、古诗词创作、表演与创作等学习内容作为提高课程，以史记、资治通鉴、红楼梦、历代文学研究、佛学与中国文化等有着较高品味、有深度的原始典籍作为研究课程。再如，计算机教学可以以计算机综合应用、网络知识学习，学会计算机的操作内容作为基础课程，以图像处理、实用工具知识学习，学会运用计算机软件处理内容作为提高课程，以影视制作、动画制作知识学习，从事创作影视作品内容作为研究课程等等。在具体课程建设中，各老年大学可以根据自身的条件和基础，实事求是的分别设立初级、基础和提高或者基础、提高和研究三类教学课程。
二、老年大学的课程建设
老年大学的课程设置与建设是一件相互关联的工作，需要全面整体地思考。课程开设后，要加强过程检查，不断地充实课程内容，加强教材建设，完善各类教学资料，研究教学方法，不断提高教学水平与教学质量，实现规范办学，保证老年大学的课程设置进入一个良性的发展轨道。
（一）课程自身的建设【内涵建设、新开课程建设、质量控制】
老年大学课程内涵建设。老年大学课程不能简单搬用常规学历教育的教育课程内涵，务实与开拓创新是老年教育课程内涵建设必须坚持的精神。一要坚持时代性。要吸纳当代最新文化知识与科技成果，常变常新，跟上时代发展的步伐；二要坚持实用性。要符合学员的实际需求，让学员获得可实际操作的技术；三要坚持启迪性。课程内容的教授应该是研讨性、互动性的，学员在参与中得到收获；四要坚持愉悦性。课程内容要丰富多彩，体现知识的新鲜与活泼，让学员在学习知识同时收获快乐。
老年大学新开课程建设。首先，要对师资情况进行调查。一般要了解任课教师的学历、学术水平、任教经历，特别是有无老年教育的经验，以及奉献精神、教学态度和教学效果方面的情况。尽可能地选择那些热爱老年教育，具有奉献精神，教学态度好，教学经验丰富、教学成效好的教师来任教。其次，要对课程内容进行调查。开课教师一般要提供该课程的教学大纲和教学进度等资料。主管教学部门要认真审核，检查课程内容，尽可能地选择一些代表新技术、新知识，适应老年人当前需求的课程。再次，新课程开设前要组织一次讲座活动，由开课教师向学员介绍课程内容。从中检查教师的讲授表达能力与控课能力，以及学员们的普遍反映。最后，从学员的需求，学校现有条件，以及教师的资质与水平以及课程的开设后的预测实效等因素，综合考虑决定开课与否。
老年大学课程的质量控制。教学过程检查是老年教育课程质量控制的重要手段。课程的过程检查可以分两类情况进行。一类是日常教学管理。包括教学大纲、教学进度的检查，日常听课，组织教研活动，召开学员座谈会听取学员反映等等。另一类是对课程教育质量的评估。课程教育质量评估应该成为老年教育管理的一项常规工作，一般可以2—3年为一个周期，对学校所开设的课程进行一次全面的评估，确定课程的实际水平与质量。为配合课程教育质量的评估工作的开展，老年学校要设立以主管教学校长为领导的专门机构，吸收教学主管部门的工作人员和有关专家参加，并制定一定的评估指标，定期进行评估检查。老年教育课程教育质量的评估，以组织专家听课检查教学资料与广泛听取学员的意见相结合，听取学员的人数一般不得少于学员总数的60%。老年教育课程教育质量评估检查的主要内容有：教学基本文件是否齐全；教学内容是否符合大纲，反映学科发展的新思想，新概念，新成果；对问题的阐述是否深入浅出、简练准确、重点突出；教学是否适合老年学员特点；能否有效地运用各种教学手段，形象生动，开展师生互动等等。老年教育课程教育质量评估主要依据是学员的满意度，学员学习的实际收获，如学员的作业作品、学员参加社会活动的实际成效等等。通过老年教育课程的过程检查的开展，不断地调整课程，提升课程水平与教学质量，逐步建立起自己的特色课程与品牌课程。
（二）、相关要素的建设【教材、教学方法、教学条件】
教材建设的基本思路：一是可以运用现成公开出版的教材，有选择的摘取有关章节或者进行全面改编，把它们改变为适合老年学员需求的教材。二是一些有条件的老年大学，在长期教学经验与教学资料积累的基础上，组织力量编写适合老年教育的教材。在实践中，一些老年大学采取了请长期从事老年教育的名师和专家单独编写教材，以及组织相关课程教师集体编写教材的方式，编写了一批保健、声乐、书画、摄影、外语、器乐及钢琴方面的教材。这批教材贴近老年学员，质量上乘，收到了普遍欢迎。这些都是一种可以借鉴的好方式。
教学方法是课程建设一个重要元素,老年大学课程的教学必须要有一套适合老年人的教学方法。一是教师备课要精选教材内容，根据老年学员阅历广，分析理解和自学能力强，参与度高以及接受和记忆能力弱等特点，适当补充辅导材料，使讲课内容兼顾知识性、趣味性、学术性，培养学员的学习兴趣，创造愉快的学习氛围。二是老年教学要以启发鼓励为主，在教学中可以组织学习小组，通过相互讨论，相互观摩，开展研讨性地学习，发挥学员自主学习的积极性，实现教学互动。三是课程讲解要理论与实践相结合，要贴近学员的思想认知水平和日常生活内容，通俗易懂，由简到繁，由易到难、循序渐进。讲课尽可能地使用多媒体教学手段，使课堂教育形象、生动、活泼。四是课堂教学要做好知识点衔接。每堂课要对上节课程内容进行回顾，教学中重点内容要精讲、反复讲，课程结束要对本节课程内容知识点进行小结，并引入下节课程内容概念，做到承上启下，保持知识的连贯性，便于老年学员的学习与记忆。五是课堂教学要注重知识的运用和实际操作，通过出思考题、布置作业、还琴（课），作品展示、担任小教师及社会实践等方式，对学员学习情况进行适度检查和考核，让老年学员在快乐轻松地学习中，学到的知识，获得健康、获得欢乐。
提升老年大学的教学条件是课程教学的基本保证，也是提升老年教学质量的重要措施，更是让广大老年学员享受现代文明，进行精神与文化养老的物质保障。老年大学的教学条件建设，一是指课程内涵建设，即教学大纲、教学进度、教师备课笔记、课件，教材、参考资料和工具书的建设，积极开展教研活动，组织教师开展科研活动等等。二是指教学设备建设，即教学场所、教学基本用具、电脑、投影、扩音、摄像、多媒体等现代化教学设施。三是指教学环境的建设，即整洁优美的环境、规范有序的教学规则、文明好学的长者风范等校园文化等。
三、老年大学课程设置的适应与引导
长期以来，我们强调老年教育的课程设置要适用老年学员的需求，这个要求体现了老年教育的办学宗旨以及老年教学的实际情况，对于老年教育的健康发展起到了积极的推动作用，是我们依然要遵循的基本原则。随着三十年老年教育的发展，目前，一些具有优质资源的老年大学或课程都产生了“一座难求”的问题，学员需要凌晨、甚至隔夜排队报名。产生这样问题的原因是多样的，其中一种原因就是一批学员长期集中在一个老师一门课程下，一听就是几年、甚至十几年、二十来年，占据着这些优质资源。这种状况反映出两个问题，一是我们课程设置的优质资源还不够多，不能满足广大老年人对于优质课程的需求。二是我们课程设置的系统性与前导性不足，不能帮助与引导广大老年人进行系统和全面的学习。老年人需要什么课程，我们就开什么课程，这固然没有错，但是教育是可以引导的，也是需要引导的。
在课程设置中，我们可以发掘老年学员对于学习的深层次的需求，多开设一些新课型，建立一些系统课程，帮助与引导广大老年人进行系统和全面的学习。目前，全国已经有一些老年教育学校在进行这方面的探索。如建设“学分银行”平台，实行老年教育学分管理模式，规定“学员重复学习同一门课程的只记录过程，不计学分，达到三次的劝其改学其它课程”，激励学员去学习新课程积累新学分。又如实现老年教育课程设置系统化建设，在校内设立了文学欣赏、文学写作、历史、保健、英语、钢琴、书法、水墨画、西洋画、声乐、舞蹈、烹饪、编结、二胡、古筝等专业。安排有专业必修课程，选修课程和社会实践内容。学员修完上述课程达到规定的学分，学校将向其颁发学校认可的专业荣誉毕业证书。鼓励学员进行系统的知识学习，全面地提高自身素质。另外，在老年大学开设老年学历教育课程也是一个新的探索。据有关老年大学试点情况统计，老年学历教育课程的开设满足了社会上一批没有上过大学的老年人的需求，圆了他们上大学的梦。同时也汇集了一批已经具有大学专、本科以上学历的高职称老年知识分子和专家前来学习他们心意的专业。
以上一些做法，拓展了老年教育的领域，引导学员进行系统知识学习， 取得了比较好的社会效益。老年大学教育的课程设置要适用老年学员的需求，还要发掘老年学员深层次的需求，开拓新课程，建立课程系统，创新老年教育方式，引导老年学员进行全面系统的学习。
（作者单位 上海老年大学）
