回忆录，就是回忆过去的事情，并且用文字记录下来；准确地说，回忆录是追记本人或他人过去生活经历和社会活动的一种文体，它具有文献的价值。
也许有人说，老人与孩子之间总是存在代沟，谁要看老头老太的回忆录？我们不妨试试用回忆录的方式写出自己的经历和内心的想法，让孩子更加了解您的内心，这就成为老人与孩子沟通的一座桥。用回忆录的方式，且将当年话儿孙，要比唠唠叨叨好。
是的，他们可能现在根本不感兴趣也不想看，但在他们的一生中一定会有一个想认真阅读的时间，这个时候你不能让他们感到遗憾，你要为后人留下一份私人化的记录和思考，或多或少都给研究者提供了一些可供参考的信息和线索。它会给你的儿孙们以金钱房产不能替代的滋养，让亲人们有机会一起分享父辈的人生体验，而不是让它们随生命的逝去而湮没在历史的长河之中无法索隐。这也许就是我们留给他们一份不值分文，但能拨动心弦的遗产吧!今天存史，就要尽可能地少给后人留下遗憾。
回忆录首先是个人的，但同时也是历史的。历史的经历者，特别是经历过一些重大历史现场中硕果仅存的当事者和知情人，无论是为了对自己有所交代，还是为了对世人、对后人有所交代，都不应带走一段历史，而应有更为积极的存史态度。写回忆录，留下一份历史的见证，不仅是个人的选择问题，也是历史的责任问题。
有人说同一棵树上，没有完全相同的两片叶子。这世上也没有完全相同的两个生命。我们每一个人，都有不同与别人的人生经历与感悟。记录下这些经历与感悟的文字，就是你人生的一部书；一本书，就是一笔财富，一个长者，就是一面旗帜，岁月有情，写回忆录也是一种追求，是老人依然有理想有活力的一种表现。
对于老人来说，一本回忆录就像一张名片，记录自己的人生，也让别人从中了解您，认识您，可以交到很多兴趣相投的朋友，这也是一举两得的事情。回忆录还是一本通讯录，可以借此找到当年的老朋友，彼此共同回忆过去，产生新的默契和共识，更能缓解老人心中的失落和寂寞。
