2011年的秋季，当时只有8个人报名参加的回忆录写作班开课了！江校长在一次座谈会上语重心长地讲道：“老人是一本书，是一笔财富。写自己的事，言传身教，展示长者风范。”
担当回忆录写作班的任课老师沈全梅，是一位资深的高级编辑，高个子，剪短发，戴一付银色框架的眼镜，神彩奕奕，心直口快，但又平易近人，容易亲近。
一、全新的课程 全新的思维
这是一门全新的课程，没有现成的教学模式和教材，摆在沈老师面前的是一大堆“未知数”。然而沈老师没有退缩，面对着一双双期盼的眼睛，她决定摸着石头过河，努力创造成功。在开学的第一节课上，沈老师亲切地告诉大家，每个人都有着精彩而又难忘的人生阅历，这是历史留给我们的印迹。我们要善于挖掘脑袋中的宝矿，用文学写实的艺术手法真实地记录下来，告慰自己，也留给后代。
没有现成的教学模式和教材参考，如果单将一些名人名家的回忆录拿来学，势必与我们这群百姓差距甚远，实用性也不大，因此既要贴近现实，又要通俗易懂。我们写作的第一步就从“记最难忘的一件事”写起，沈老师鼓励大家放下顾虑，大胆迈步。要求我们写真实的事，避免官话，套话和空话，大胆地还原当时的真情实景，不要堆砌华丽的词藻，不要用过多的写作修辞，就如同向别人叙述一个故事那样，娓娓道来。她说，每个人都可以写，只要能写就是进步，就是成绩。
学生们就是在这样的鼓励和支持下，开始走上了快乐的写作之途。从第二个星期开始，就有同学完成了“大作”。沈老师如获至宝，在课堂上给予了肯定，并结合学生的文章进行讲评，分析了写作的方法和要素，让我们在实践中得到了学习和提高。以后又讲了怎样写“自己的第一份工作”，更激发了大家的热情，争着讲自己参加工作时的兴奋和趣事，也讲在工作中遇到的难事和考验。沈老师就是这样启发大家用讲故事的方式，打开了思路，迈开了写回忆录的第一步。
到2012年春季，沈老师完成了自己编制的实用教科书，其中穿插了许多同学的作品，名为《你想过写回忆录吗》，在此基础上也摘录一些名人名作家的文章，诸如巴金，郁达夫，老舍，鲁迅，朱自清等名家的经典篇章，其中对人物的描写，对事物叙述的精彩段落，以及名言名句，一经在课堂上与同学们分享，都极大地丰富了知识层面，开阔了阅读视野，对同学们提高写作技能，起到了一定的推动作用。
二、全新的教学对象 全新的师生关系
参加回忆录写作班的同学来自于社会的各个层面，有机关干部，教师，医生，护士，也有工人、技术员，还有外来务工者；文化程度上有教授，硕士、大学、大专生，也有中专文化水平的学员。但在沈老师的眼中，大家都是同学和朋友，没有高低、好差之分。沈老师对每一位学员都是那么尊重，没有一点架子。
大家与她交流也没有任何畏惧。对年长者，她会称“老哥，老姐”；对年小者，她会称“小妹，小弟”。她虽然是一位生过大病的患者，但带给我们的永远是自信和乐观，淡定和优雅。
她经常说：“写作水平的高低固然重要，但并不是关键的，关键是去写作，勤于写作，在写的过程中得到提高，这才是最难能可贵的。”
本班有一名来自农村的学员，他有着强烈的写作欲望，很想把自己的事写下来，但不知从何下手。在老师的鼓励下，他开始写了第一篇文章，并在课堂上当众读了自己的作品。读了一半，同学们都笑了，因为他说不好普通话，实在难以听懂，最后在其他同学的帮助下，终于读完了整个作品。课后沈老师对他进行了个别指导，特别是从写作要点、手法和叙事的要求等方面进行重点分析。之后又在该同学的反复修改下，经多次努力，取得显著进步，现在已经完成了10篇带有浓厚的乡土气息的作品，得到了沈老师的大力赞扬，并鼓励他走自己的路，如继续下去，还可以出书呢！难怪这位同学高兴地说：“我们乡下人也能写文章了！”。
沈老师就是这样不断地鼓励我们，并用平等的心灵与我们退休后的老人交流。她结合学生的作品重点剖析，肯定成绩，指出不足，鼓励自我修改，以不断完善作品。还经常与同学们个别交流，有针对性地辅导，鼓励同学提出自己的看法，与老师共同探讨。无论是哪位同学的作品，只要有必要修改，沈老师一定会反复帮助，直到同学修改满意为止。
从上课伊始，沈老师就不断地鼓励我们学习打字，学习上网，学习收发邮件，这样便于相互交流和阅读。本学期又有4位老人学会了使用电脑，并可以打字写文章，作修改，上网发邮件了。沈老师还利用互联网给同学们传递了很多知识，大开了同学们的眼界，丰富了我们的知识面。
三、全新的成果，全新的收获
为了把同学们的作品汇编成册，最终成为铅字出版，完成同学们向往已久的愿望，沈老师在今年夏天，冒着40度的高温酷暑，忙着整理，排版，校对，改错，通过与出版方多次的沟通，终于落实了封面的设计，落实了印制。在老师的努力下，这本承载者17位同学的92篇文稿、22万余字的“悠悠往事”一书正式印刷成册了。同学们兴奋之极，奔走相告，有的还多买几本送给亲朋好友。沈老师还为此书写了后记“我为我的学员而骄傲”。其中写道“这里不仅仅有岁月留下的珍贵记忆，还有从心中流淌的真诚话语。读之，如在良宵上一杯好茶，如在月光下与作者神聊，听朋友把肺腑之言诉之切切。”
沈老师鼓励同学们多写文章，经常参加一些征文活动。班上共有4位同学参加了由“上海市退休生活杂志”举办的“生活中暖意”征文比赛，分别获得了一，二，三等奖及优胜奖。有7位同学共13篇文章曾被刊登在“退休生活”杂志上，从各个不同的方面展示了上海老年大学的教学成果。
正如沈全梅老师在文章中所写的：退休后，勿刹车，勿下坡，而是要“变道”。从竞争激烈的赶前程的车道中慢慢转向一个养生、交友、漫游、玩耍、学习、圆梦的广阔大道，这从某种意义上看，也是老有所为。
内心没有优雅的话，就不能说是真正的优雅。走过了风风雨雨，跨过了沟沟坎坎的退休人，优雅为什么不属于我们呢？沈老师就是这样一个优雅的人，她是我们信赖和尊崇的老师！
（上海老年大学研究室供稿）
