（一）
良好的心态是我们搞好工作和学习的兴奋剂，终日唉声叹气，怨天尤人的人是找不到兴奋点的。心态犹如墙上草，伴随着情绪两边倒。拥有良好心态的人会正确对待成败，成不骄败不馁，坚定不移向前进。每个人都要调整好自己的心态，心态决定生活，开心快活是一种心态，悲观沮丧同样也是一种心态，面对厄运，关键在于以何种心态应对。保持激情。树立信心，不放弃每一次机遇并拼搏到底，这就是积极进取的心态。
（二）
哲人说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己。”这话颇有道理，在大多数情况下，我们生气主要是因为别人讲了和干了让自己不喜欢或不满意的话和事，或者看不惯别人的所作所为。既然认为别人已经错了，我们为什么还要犯同样的错误呢？为什么不“大度”，看开一点，幽默豁达一点，让别人的错误随风而散？为何不把自己心中“怨气”与“消失”两个字紧紧联系在一起？随着年龄的增长，我们不仅有笑谈往事的资本，更要有清醒的头脑，远离愤世嫉俗，走近心平气和，凡事戒急要忍，处世乐观超然，犹如野马突奔闪开避让，有了这样的处世哲学，就拥有了快乐，等于拥有了健康。
中央电视台“开心一刻”栏目有段开场白说得好：快乐是一天，不快乐也是一天。我们何尝不时时开心，快乐每一天呢？
