去年底终于退休了，我可以自行安排生活了。我报名参加了上海老年大学的英语班学习。梁晨老师告诉我们，老年人学英语，主要是学会用英语交流，就要多记生活中的单词，记住语法线，背简单的祈使句等。 今年七月，利用暑假休息时间去美国、夏威夷和西部游玩，依次游玩了夏威夷、旧金山、大提顿会园、黄石公园、盐湖城、布莱斯峡谷公园、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地。 在国外坐飞机时，希望坐窗口的位置，能在空中用摄像机拍摄地面...

“砸了，彻底地砸了！”我趄丧地下台来，心里正在狠狠地骂自己“如此地不争气！出了这么不可原谅的错”时老师和同学们却送给我掌声。 虽说我进上海老年大学“表演与创作班”才一个学期，可期中测试时我的无实物小品“绣十字绣”曾得到过老师的肯定。我的单人小品“我家过年静悄悄”被老师看好并提议在期末汇报时表演，并且还为我的小品提了很多很好的建议，大家觉得主题不能过于直白，建议我将“我家过年静悄悄”改成“过年”。 为...

“今天请不要引老师笑！”我走进教室坐到座位上，拿出《古筝考级曲集》放在谱架上，抬头一看黑板上写了这一行字。是不是同学信手涂鸦，或是开个玩笑？我有点摸不着头脑。问旁边同学，她也云里雾里纳闷着。“我知道！”前面一位同学，边戴上假指甲边回头说：“昨天，吴蓓苞老师到医院动手术，缝了针，如果一笑，会引起刀口疼的，所以我在黑板写了这些字，为大家提个醒”。听她一番话，如揭谜底一般，恍然大悟。 这堂课的纪律特别好...

２０１１年上半年我出游法、瑞、意和俄罗斯，一路愉快，情绪特别高昂，但健康也出了点小问题，使我积累了旅游经验。 原来，我从铁力士雪山下来，上了车，感觉有点渴，就拿出果汁喝了起来。我平时喝冷的饮料，都是慢慢的，少少的喝，尽量让饮料温乎了才吞咽下去，不至于伤了脾胃。可是这时忘了，就一起喝了吧。车子下山，司机开得很快，一个一个的转弯，让我的胃极不舒服起来，还好有塑料袋准备着，我就呼呼地呕吐；本以为没事了，...

《雨人》是１９８８年十分引人注目的一部影片。该片在第六十一届奥斯卡金像奖的激烈角逐中，一举夺得了最佳影片、最佳导演、最佳男主角和最佳原作剧本四项重要奖项。该片描述了一个手足情深的故事。一心想获得遗产的弟弟在与患有自闭症的兄长的长途旅行中逐渐产生了对兄长的手足之情，由起初的疏远粗暴到最后来的关心理解。影片的剧情并不复杂，但却获得了观众的喜爱和欢迎，其原因就在于影片中反映出了一种感人至深的人间真情。 ...

上海老年大学《新时代英语》班的梁老师手里拿着一只纸鹤，在黑板上写下，“paper folding”(折纸）说“幸运鸟（lucky bird )今天的回家作业是paper folding”。这是梁老师破天荒布置的“homework”。梁老师继续说：“这是作为外语系学员的应用能力的内容噢！”同学们不约而同抬头，困惑不解地看着梁老师。外婆级的同桌推推我的手肘，低声问：“我们这是上英语课吗”？“是的”，我肯定地回答。她还是一脸的不明白，“为什么要折纸...

上海已进入老龄化社会，老年人口己达23．4％。近些年来，“关爱老人、共建和谐”的氛围越来越浓，政府和有关部门也在努力让进入老年的人们“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所为、老有所学”。 就拿“老有所学”来说吧，不少老年人都报名参加老年大学的学习。在上海老年大学，要报上一些热门的课程竟要通宵排队，这对许多小青年来讲有点不可思议。 笔者的家就住在上海老年大学附近，退休后也一直在这里学习。据笔者观察，来这...

每次我看到班长踏进学校的这一刻，手里都拖着一部买菜的小车，笑嘻嘻、敏捷地走进教室。 我们的班长是张舜蓓，年近花甲，但精神矍铄，步履轻盈，白净富态，神采依旧。她对班级工作非常热情，无怨无悔，她本人也爱好绘画艺术。退休后，进入上海老年大学学习，追求美好的精神生活，陶冶自己的艺术情操，深究中国书画情感飘逸奔放的意境美，彩墨浓淡变化所展现的凝重美，布局轻重，线条顿挫所凸显的姿态美。可是为了班级的工作，她任...

我在上海老年大学参加了“经典名篇诵读进修班”和“声乐进修班”两个班的学习。在老年大学五年愉快的学习生活里，不仅学到了丰富的知识和精湛的技艺，结识了许多有教养、有学识的良师益友，更感受到了一种圆梦和重返青春的快乐。我们的老师无疑是最优秀的，他们拒绝了许多高等院校聘请，而来我们老年大学教学。在他们教过的学生中，有的还在朗诵、声乐比赛中获得过全国冠军的称号。     但是，课堂毕竟是有限...

我在上海老年大学读书已有七个年头了。这些年来，我心中一直涌动着一首歌，一首献给上海老年大学的歌。是她让我重新扬起风帆，重新唤起写作热情，走上继续为社会作奉献之路。 我原来在单位时是出了名的“工作狂”，退休后又一直受原单位返聘。谁知突发患冠心病，做了支架手术，一想到以后只能居家静养，就此成为“老宅男”，心中充满了失落和沮丧。这时，有位朋友建议我到上海老年大学读读书，融入到校园的求知氛围中去，在接受终...

退休后，当我翻开过去的工作笔记时，就想到要去上老年大学，让往事成为我写作的素材。老小孩了，在玩中学吧，不学冤了，不乐更冤了！ 我曾在长江边、六朝古都附近的地方，从事过台湾事务性工作，海峡两岸悲欢离合的故事至今让我难忘。在黄池镇，有位老太太孤儿寡母，在兵荒马乱的日子里，属龙的儿子“鹏儿，”被抓壮丁去了台湾，从此杳无音讯。每当想儿子时老太太捧着、亲吻着儿子留在衣服上淡淡的气息，老泪纵横，儿啊！你在哪里...

纪实写作班在老年大学开班已经有多年。这是一个与众不同的班级，主要表现在它的办班方式与教学内容跟一般的老年大学有区别。随着时间的推移，它的作用越来越显现：它培养了一批又一批的“现代文人墨客”。这一次，我们自发来到学员陈季林老师家，为了写作而相聚。 ２月５日１０：３０写作班有位老师发起个聚会，我欣然接受。我们８个老头老太先找到饭店，饭店是老师的女儿为我们团购的，我们一致赞扬了老陈的女儿：现代老人的精神...