山东行·孔庙 华锡琪 金声玉振杏林春，聆得先生教诲谆。 万世楷模齐仰止，德仁师表圣贤人。   济南谒李清照故居 华锡琪 名泉漱玉水潺潺，一代词人垂永年。 字字珠玑千古诵，关山南渡苦婵娟。   忆秦娥·中秋赏月 洪金魁 中秋节，情牵两岸同瞻月。同瞻月，百年期盼，今宵愈切 贤人制定和平策，两边来往三通热。三通热，金瓯一统，九州同悦。   贺天宫一号神舟八号对接成功 洪金魁 天宫神八喜相逢，对接银河瞬秒钟。 创...

南塘桃李喜迎春， 翠舞霓裳入梦频。 美妙莺喉惊满座， 夕阳无限也添新。   注：参加２０１２年１月，上海老年大学合唱团、声乐基础班、声乐提高班师生联合举行迎春晚会后，有感而作。 “红飞翠舞……”红、翠：指服装的色彩，泛指各种各样的颜色。形容妇女们穿着各种颜色的漂亮衣服，尽情嬉戏，热闹非凡的情景。 “夕阳无限也添新”：意指老年朋友“老有所学、老有所乐”，也更有活力。

２０１１．１１．１４—２３在上海老年大学校园内展出的吴厚澄旅游、摄影、冬泳展览会，于日前结束了。 在会展期间吴厚澄把几十年收集、保存的有关旅游资料，其中有６０年代从上海步行到北京的照片，又有外出旅游制定的详细计划表，化了几个月时间张贴的资料，以及旅游摄影作品、纪念品、明信片、书、奖品、札记、门票、车票、发票等等一一展现出来，让来参观者大开眼界，耳目一新。不大的展厅来参观的人还真不少，看着看着大家就相...

  3月10日下午，上海影城隆重召开“著名电影表演艺术家祝希娟传纪《永远向前进》暨《红色娘子军》电影珍藏版连环画首发纪念活动”。我校影评协会的师生前去参加了活动。 在影城大厅由祝希娟、牛犇、向梅等著名电影艺术家给慕名而来的影迷签名；二时三十分在影城四楼的上海市影评协会会议厅内艺术家门与他们的影迷会面座谈，“50年弹指一挥间”祝希娟感慨万千，牛犇、向梅列数当年拍摄《红色娘子军》时的艰巨、生动并影响他们在...

９月２９日我国成功发射天宫一号，１１月１日神舟八号又顺利升空并与天空一号实现太空交会对接，国人无比兴奋欢呼，特先后作词一首，以誌庆贺。   《破阵子·贺天空一号升空》 陆海天域布阵， 烈焰奔腾长空。 天一乘风遊苍穹， 日月星辰忙迎送。 运筹正从容。 神八九十飞舟， 期评交会相拥 炎黄子孙多奇智， 宇宙征程又一峰。 新猷更恢弘。

每逢星期三上午，家政系冷盆班里总是热闹非凡。“你好！你早！路上车子挤吗？晚一点没关系，我们都年纪大了，路上要多加小心。”“谢谢！谢谢！”梁班长对每位来上课的老同志都给予热情招呼，一走进教室大家就从心里感受到温暖。 梁班长是我们大家极力推荐并受到拥护的好班长。每星期三早上他总是早早来到教室，关心买菜同志是否已到，随后配合苏老师整理和做些相关的准备工作。有一次，因买菜安排出现了问题，当天没有人买菜，怎...

双调 · 忆江南 · 杭州西湖 周樑芳 明珠落，天意赐钱塘。一绝孤山云脚浅，三潭印月烛光苍。苏白两堤长。“金牛”绌，骚客闭文房。谁把西湖西子比，文豪妙笔古今扬。遗墨是苏郎。 江边二首 周贤彭 狂浪逐鸥飞，艨艟满岸围。 疾风留过客，游子盼家归。    潇湘问津渡，舟楫几经春。 极目烟波里，难寻萦梦人。 生查子 · 中秋 王金山 当空皓月悬，灯火千千户。 团聚在今宵，百姓良辰度。 吟诗频举杯，我伴伊人舞。 飘渺月宫寒...

梦想是一个人前进的动力，是生命的必需。每个人都有自己的梦想，每个人都会为梦想去努力。7月24日，我们志愿者服务队在参与“2014年老年大学毕业典礼礼赞”的活动中，就见证了这样一批坚守梦想，拥抱知识，为梦想腾飞的64名首届学历班毕业的学员。 三年前，上海开放大学老年分校，为满足老年人深层次学习的需求，决定开设老年学历教育，在社会上的离退休人员中招收老年学员。这一新生事物一经公布，不少老年人不顾步入花甲甚或年近...

● 校园篇 ● 绿树环抱，亭台花盈。新建楼宇，典雅庄宁。 春华秋实，果满枝藤。金牌闪烁，三十功名。 有教无类，公益公平。教学科研，相辅相成。 博学厚德，引为校训。康乐有为，发掘潜能。 三个课堂，协调平衡。自主教育，开拓创新。 千万学员，在此圆梦。风清气正，美德传承。 ● 教师篇 ● 学高为师，身正为范。宝刀不老，夕阳璀璨。 三尺讲台，激情无限。悉心教学，诲人不倦。 春蚕吐丝，终身不断。红烛点燃，何惧泪干。 教书...

钢琴名曲班（四）２班  黄珍珍 “钢琴名曲班二年的学习结束了，……我们在冼老师的指导教学下，把钢琴名曲班教学课程的每首曲子都学会了。” “我们班的学员，都是退休后买了钢琴才开始练习弹钢琴，大多数学员连五线谱也不认识。但进了老年大学钢琴班后，大家认真上好每节课，大多数学员不请假，出勤率很高，怕请假后听不到老师的教学担心自己会落后，因此比年青时在学校上文化知识课时还重视认真。平时每天在家里要花几个小...

（一） 良好的心态是我们搞好工作和学习的兴奋剂，终日唉声叹气，怨天尤人的人是找不到兴奋点的。心态犹如墙上草，伴随着情绪两边倒。拥有良好心态的人会正确对待成败，成不骄败不馁，坚定不移向前进。每个人都要调整好自己的心态，心态决定生活，开心快活是一种心态，悲观沮丧同样也是一种心态，面对厄运，关键在于以何种心态应对。保持激情。树立信心，不放弃每一次机遇并拼搏到底，这就是积极进取的心态。 （二） 哲人说：“生...