2000年我有幸到上海老年大学担任健美操班老师。2008年，学校又开设新课程，要我担任两个形体班的教学工作。在老年大学任教，我的基本理念是想通过教学提高老年人的生活质量，美化老年学员生活，让学员体验老有老的风采：健康、快乐，美丽、优雅。给学员以正能量，让大家在健身活动中得到修身养性。 一、 新课开设首先要让学员了解课程的特点、目的和基本内容。 形体训练按常规是专业院校的基础课，应该从小抓起，而老年大学开设形...

老年大学的班长怎样担当？学校的要求是“做好教师的配角，学员的服务员。”依照定向思维，这个配角往往是给老师配备好茶水、配备好坐椅、配备好上课前的设备。诸如擦干净黑板、准备好书写笔、检查多媒体教学设备等等。 和我一起工作的三位班长分别是朱韫玉班长、张晓云班长和新上任的张新华班长。我对她们说，水不用泡，就喝这么几口水，我自己可以备好；擦黑板，清理讲台也能自己做。那些年，我们都看到外籍教师课后是自己擦好黑...

21世纪的电讯时代就是好！学员董亦荣女士去南方深圳探亲，几个星期后的一天，几乎同一时间我们收到了她的短信。董女士“请阵阵微风”带给我，当然还有我身后一班学员们“思念”及亲切的问候，董学员讲了“梁老师大朋友带着这帮小朋友学得很过劲吧！梁老师是童心未泯啊，跟着老师我们都变年轻了。”学员对我的问候太有趣了，是的，我一直称学员“小朋友”，小朋友可以童言无忌，我们的课堂气氛常常是师生互动的，我们结结巴巴英文、...

早晨，保健系中医基础班的毛平老师一走进教室，就温馨地提示大家：天气开始寒冷，希望大家出门戴帽子和手套，这样可以增加的百分之三十保暖度。特别是最近的雾霾天气，出门要戴口罩，不妨试试，把荸荠与茨菇同煮熬汤，能起到补阴养肺的很好疗效。 我们的毛老师就是这样，对学员关心备至，如同亲人。半月前，张敏同学突然感到身体不适，毛老师见状，立即查看，诊断为脑梗，幸亏得到及时救治，才避免了严重后果。有一次课后我见到毛...

人到老年，总有患病的时日。 去年9月18日，是我难忘的一天。那天下午2时30分，我正在黄浦区老年大学上影视课时，突然感觉到恶心，坐下来休息，顿时眼睛看出去天地在晃动，接着就呕吐不止，全身瘫软。到4点钟的时候，校长安排班主任两位老师，喊来救护车把我急送市六医院。经CT检查，后脑两处缺血，诊断为轻微小脑梗（俗称羌梗），后吊针3天，病情好转，为保险起见，我要求再补吊3针，因为还有10多个班级的课等着我上。 我的病情，...

我们上海老年大学钢琴系849（四）2班即将升为名曲班了。 回想进校前视五线谱为“天书”，面对琴键茫然不知所措的情景，如今竟然可以在同学相聚时献出一曲自己作品来供大家欣赏了，那种激动的心情是难以比喻的。在此，我们要感谢校领导对教学的重视；感谢班主任潘老师的认真负责和不辞辛劳的付出；感谢任教老师的悉心指导。 我们班原是由教学严谨的徐静老师任教的，半年前徐老师请了产假，校方就委任梁倚华老师接任。说真的，我们对...

面聆謦欬已三年，儒雅神闲韵万千。 陆海潘江呈锦绣，轻言细语说诸贤。 世风不古君流泪，魏晋何寻吾仰天。 难觅良师当力荐，我心喜甚亦欣然。

教师简介：杨乾华，上海老年大学器乐系长笛和葫芦丝教师。毕业于安徽省艺术学院,进修于上海音乐学院,高级专业演员，专司管乐。先从艺后从教，学子数百人，优等生多人，其中获青少年英才选拔赛全国一等奖一人。经他执导的老年管乐队在雅马哈管乐艺术大奖赛中荣获集体一等奖。 教学理念：“走进教室就要认认真真教好每一堂课。”杨乾华老师坚持以人为本的老年教育本质，以丰富老年人晚年生活、升华道德情操培养健康快乐的现代老人为...

教师简介：冼美英，毕业沈阳音乐学院，毕业后留校任教。退休前在华师大“学前与特殊教育系”任教, 从事钢琴教学近40年。2000年至今担任上海老年大学钢琴教师和教研组长，为老年钢琴教学与专业建设做出了突出贡献，2011年被评为“上海市老年教育先进个人”。 教学理念：有针对性地开展教学，培养钢琴弹奏的好习惯；遵循钢琴演奏特点，注重基本功训练；开展体验式学习与交流，不断提高弹奏与欣赏能力。让老年学员通过循序渐进的学习...

教师简介：王凯鸣，上海老年大学计算机系影视制作专业教师，本校学习团队《南塘社》指导老师。王凯鸣老师经过十多年的探究在视频拍摄和后期处理方面有着很深的造诣。2013年被评为上海市老年教育优秀教师。 教学理念：针对老年人的特点，去繁存简，突出重点，逐步推进。 教学特色： 1、 理论与实际的优化结合 电脑的理论很复杂，现买的教材往往缺乏针对性，特别是老年人学电脑，接受能力普遍较弱，反应也不像年轻人那样敏捷，...

   教师简介： 吴小英 上海市特级教师。 64年毕业于华东师范大学英语语言文学系，87年曾作为访问学者到澳大利亚学习考察一年。先后在高等、中等和老年教育等不同范畴从事英语教育。曾荣获“ 上海市先进工作者”称号和 “第三届全国中小学外语教师园丁奖”。出版了《访澳必读》、《涉外护理教程》等著作。2007年至今在上海市老年大学执教，先后开设了《新时代老年大学英语课程》、《走遍美国》、《Let’s Talk》等英语口...

教师简介：沈全梅，上海解放报业集团高级编辑，历任青年报科教部主任、上海商报总编助理、人才开发杂志副主编、消费报副总编、新闻午报副主编；在兰州大学、南京空军政治学院、杉达大学、复旦大学自考班以及西北地区高级新闻写作班教授新闻采访写作和公共关系学，从事新闻采访、新闻编辑、新闻研究、媒体策划、新闻采访写作教学工作30余年。2011年至今任上海老年大学回忆录写作班教师，开创了一个普通老年人自已拿起笔写回忆录的教...