在上海老年大学学习近四年了，给我的启迪是：在这块老年人圆梦的乐土上，只要你找准方向，选对专业，肯下功夫，你的梦想就一定会实现。 2014年4月10日，经过近半年磨砺，由我执笔的三幕话剧《大城小事》终于公演了。我和上海老年大学“表演与创作班”的十余名同学一起倾情出演，获得成功，半年多来为之付出的努力，终于获得了圆满的结果。 求学之路 回想起2012年3月，我怀着对计算机的浓厚兴趣，走进了上海老年大学计算机系的《fla...

  在开放大学老年学历班的上海老年大学校园内，有一个六人组合的团队，在2014年度被开放大学评为优秀学习小组。 我们小组的六位女同学中，年长的张琪珍去年已经领了老年卡，陈欣、耿艳萍、陈粹敏、周启蒙、惠锡云等五位也是年过半百或六旬左右。通过主修、选修科目，修满了共76学分。 第一学期，最难的是主修课声乐基础的乐理知识。凌骥在课堂上竭尽全力，以选定的乐理书面教材为基础，配合钢琴键盘和大量的板书，努力使同学...

  学后才知歌唱是综合艺术 音乐表演（声乐） 苏红 在专业学习之前，我认为唱歌只要声音好，不走音，节奏跟上，歌词不错，就算会唱歌了，对于必须学习唱歌以外的其他科目,感到不可思议，也不理解。但是，等把这些科目的课程都学完后，我才懂得：乐理基础是歌唱的基础。把唱歌比作盖房子的话，乐理基础就是打地基，房子盖多高地基打多深。因此，学习要从最基础的乐理知识学起：基本音级与音名、变音记号、临时记号、符点休止符...

营养一生的文凭 体育保健班  黄瑞芬 我在学历班的三年，学习了必修课的西医保健、拳操、计算机基础、近代史、中国传统文化、计算机网路、营养与膳食、中医学、保健针灸学、社会实践、推拿。又选修了经典音乐、旅游文化、慢性病 （保健、科学健身）、老年自我保健、42式太极剑[形体训练（一）]、心理学、耳穴（老年人科学健身）、24式太极拳、五禽戏。至今已完成所有科目，终于实现了所追求的梦想。在我看来，学习是永无止境的...

姐妹两人说学习 钢琴演奏班   沈介梅 三年前我疾病缠身，严重气管炎，骨质疏松，吃了几年药都未见好转，接着又是高血脂，心理逐渐发生老化。失落、孤独、焦虑情绪笼罩我，使我身体免疫力下降，加快衰老。但是，一个偶尔的机会，我听说老年教育学院学历班招生了。我毫不犹豫报了名。上大学是我年轻时的一个梦，学习是我一辈子的追求。 三年来，我克服了种种困难，以优异的成绩圆满修完了全部课程。尤其是我学会了操纵电脑...

学习器乐是我从小的向往。古筝——这一中华民族古老的乐器，我过去只是听说过，看见过，却从未接触过。它稀罕得使我感到有几分梦幻，几分神秘；古筝美妙的乐声令我陶醉、神往……亲自弹奏古筝成了我奢侈的梦想。想不到，退休后，竟能在老年大学，实实在在地抚琴学习，这个梦想终于实现了。几年来在吴老师的辛勤教授下，在同学的帮助下，取得了一些长进，深感高兴。回顾学习过程，自感要学好古筝，有四点深刻体会： 一是要有信心。一...

去年十月，我参加了长宁区精神文明建设委员会、文化局等单位举办的《上海话·上海情》——2013沪语综艺大赛。大赛要求参赛者用沪语，从“说、学、逗、唱”四个方面，自选沪剧、独脚戏、小品、上海说唱、故事、童谣、朗诵、沪语流行歌曲等表演形式参赛。我用上海话朗读了自己创作的散文自由体诗《孝顺服侍姆妈 延续一代又一代》，通过了预赛、初赛进入决赛，最后在决赛中获得了金奖。 我是个生在上海、长在上海的苏州人，对上海话情有...

故事一 ——谈奇工作室 稀奇稀奇真稀奇！听说过吗？我们英语系有一个以学员谭琪的名字谐音命名的“谈奇”工作室，虽然它至今还是无证经营的，不知从哪一学期开始，学员们发现我们的一些学习辅助材料不再是手写，而是经电脑整理打印的。一诗、一歌、一画、一美文……，中英文字变得清清楚楚，更具有保存价值了。原来这就是谭琪学员的“谈奇”工作室在默默地运作，多年来，谭学员为老师、为大家打印了数不清材料，作为校通迅员的她还帮...

两年前的初夏，上海老年大学首届油画班的油画展开幕了。《新闻晨报》记者闻讯前来采访。一走进展室，哇！那炫丽的色彩，奔放的激情扑面而来，“这些都是老年大学学员的作品吗？”，“是的”。 循序看去，有临摹世界名画的画作，有形态逼真的静物写生，有热情奔放、绚丽多彩的花卉，有风景写生，还有人物画像。这一切都印证了老年学员多年来的辛勤耕耘和劳作。展览前言中说：五年前，这些从未握过油画笔，从未接触过油画色彩的中老...

提起体育保健班的宋美丽同学，人人会竖起大拇指赞她，善良、坚强、博学、助人为乐，那么多的优点能在她身上集中体现，是我们学习的楷模。虽然她已是个72岁的老人，但学习热情不减，因高度近视，上课要用望远镜，才能看清老师讲课时的幻灯片，这也成了我们班上的一道风景线。 宋美丽同学体弱多病，1970年患上急性肾炎，又转变成慢性，之后还患上病毒性心肌炎导致心动过缓，2003年医生就劝她安装心脏起搏器；严重的骨质疏松而使其发...

2014年6月5日下午，在丽园路234号506教室，正进行着一堂气氛热烈又闹猛的音乐课。这堂由上海老年大学钢琴社、钢琴系班长理事会牵头主办的音乐课，邀请了著名钢琴教育家谢哲邦教授为学员们讲授“钢琴即兴伴奏”。 讲座，在舒缓的钢琴伴奏声中开始。谢教授用朗诵的口吻，阐述了音乐的本质，弹钢琴的目的和弹钢琴的益处，揭开音乐美的奥秘。 谢哲邦教授，时任上海师范大学音乐系副主任，上海师范大学艺术学院音乐系主任，上海师范大学...

2013年，上海老年大学总校新开设了一个“表演与创作班”。我为自己能成为该班第一届学员而感幸运。我们学员里最年轻的也已步入了花甲，最年长的已是耄耋老人，虽说都是考试入的学，但表演对于我们还真是一张白纸。 今年上半年，我们这些执着终身学习的老人，在上戏老师的精心指导下，都付出了极大的努力，大家只有一个心愿，要在表演与创作这张白纸上写出新意、画出美意。暑假期间，班里四位学员自发地拍摄成了一部微电影《巧合》...