3月31日周四，我上完下午最后一节课，收拾好东西回家了。走了一路进了地铁，忽然想起手机落在教室的桌子上了！这下惨了，急忙往回赶。 一路奔到401教室，门已经锁了，而且桌子上空空如也，没了手机的踪影。我急忙跑到3楼办公室，潘老师已经下班了，正巧碰到熊校长在和两位老师在讲话。看到我匆匆忙忙找手机，熊校长立刻带着我去找清洁工阿姨。办公室的刘老师和胡晓蓉老师听到有人在找手机，就从办公室跑出来告诉我：原来高阿姨从40...

学习着 幸福着

第十一届市级老年大学合唱交流会在上海交大隆重举行

我幸运地遇到了你

谢世瑜和王立民获得南北方第一名 林恩来和夏克平获得东西方第一名 4月11日下午一点，在上海老年大学桥牌教室举行了上海老年大学春季桥牌双人赛，桥牌班32名学员组成南北、东西8对，经过7轮14副牌的紧张比赛，圆满而成功地完成了桥牌班学员的首次双人赛。 这次春季桥牌双人赛，是上海老年大学桥牌班全体学员第一次按正式赛事规程来进行双人赛制的比赛，该赛制亦称之为“米切尔”移位式双人赛。通过本次比赛，学员们掌握了“米切尔”...

六十自今别。 乱云飞、布衣陋巷， 弱冠时节。 懵懂嗜书从正道， 更赖东风相挈。 一路上、风霜更迭。 初识良缘如昨日， 转眼间、小女方换帖。 喜不禁，又悲切。 人生不复从头越。 更那般、知音难觅， 良师诚缺？ 世上滔滔红尘起， 我自鄙夷不屑。 好坐隐、访诗问诀。 杂念俱无心慕古， 躲小楼、纵览风花月。 吟容若，写松雪。 （作者为上海老年大学文史系学员）

一本书，就是一笔财富，一个长者，就是一面旗帜。岁月有情，写回忆录也是一种追求，是老人依然有理想有活力的一种表现。现在说文化养老，写回忆录就是减缓衰老、保持思维健康的长寿之道。 在上海老年大学开设回忆录写作这门课前，我作了一番可行性调查：为什么一家为老人撰写回忆录的文创公司，居然能在电视台养生堂节目做广告？为什么《一个平民百姓的回忆录》能在作家出版社正式出版，还成为书店的畅销书？北京老人的写回忆录热...

工作生活中人与人之间难免会发生误解、矛盾乃至冲突，关键看当事人如何面对、如何处理。有的人遇到矛盾就非要面红耳赤争个青红皂白，结果往往即使赢了道理也会输了感情；有的人大事化小、小事化了，把复杂事情尽量简单处理，善于和颜悦色地化解矛盾。然而，若能使用幽默的语言来化解矛盾，那是最为上策，也最为难得。 我们上海老年大学，学员都是离退休人员，教师有退休发挥余热的，也有在职兼职的，其中还有为数不多的高校青年教...

学校新开办了游学系，给喜欢旅游的同学带来了福音。我们用的教材是老师反复推敲、精心设计的旅游景点和行程。课堂上，我们听老师讲解，看老师为我们精心准备的视频，很直观地了解了各国的人文历史、景点的时代背景、建筑风格。带着课堂笔记和教材，我们开始了“德国、奥地利”的行程。 游欧洲一直被称作“宫保鸡丁”（皇宫、城堡、教堂、市政厅的谐音）游，这次在老师的指导下，增加了极具特色的小镇。以前，每一次旅游回来对着相...

   妈妈，也许是人类自有语言文字以来使用最频繁热切的词语。从电脑上键入“妈妈”一词，搜狗搜索竟有2139万条相关结果。人们还记得，25年前的1990年6月，台湾的一部家庭伦理片《妈妈再爱我一次》一上映，其主题歌《世上只有妈妈好》就风靡大陆，唱彻大江南北的大街小巷，众多媒体不惜版面竞相报道，称其为重量级“催泪弹”。此盖因为这部影片自始至终充满着对母亲妈妈的深情厚爱。    歌词和歌曲，说到底是人...

点石成金——上师大分校声乐教师金翠琴教学有方

上海老年大学有两位资深的水彩画教师，都已七十好几，在老年大学一教就是十几年。他们在课堂上挥毫泼彩，功底扎实；讲解示范，尽心敬业；举止儒雅，待人谦和，深得学员喜爱。他们还在课余组织起“九九水彩画学会”，让爱好水彩画的学员在课堂外有了一个交流切磋和提高的平台。该学会在2012年被评为“上海市优秀老年人学习团队”。他们出版的《第五届上海老年迎春水彩画展》精美画册，其53幅作品可以和职业画家媲美。    ...